Многие из нас уверены, что воздух, солнце и вода – это самые лучшие летние спутники прически. Их часто принимают за «косметологов» и «парикмахеров», превосходно ухаживающих за волосами летом ежедневно.Однако, как выяснилось, такая дружба хороша только при дозированном общении. Стоит немного перебрать – и вместо красоты и здоровья получается вред.
Чтобы не приехать из отпуска с сухими тусклыми прядями, необходим ежедневный уход за волосами летом. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил, которые помогут выдержать летний сухой ветер, жаркое солнце, морскую и речную воду.
Уход за волосами летом
Правило 1. Носите головной убор
Так как летом локоны обезвоживаются, то желательно в это время носить головные уборы. Особенно важно это правило для окрашенных шевелюр. Ни одно косметическое средство не сможет лучше защитить ваши роскошные пряди, чем обычная шляпка или панама. Также можно использовать кепки, косынки или платки.
С помощью летних головных уборов можно не только защитить свою роскошную шевелюру от избыточного влияния солнечного ультрафиолета, но и придать своему образу завершенность и оригинальность. Выбирайте головные уборы из легких и пропускающих воздух материалов.
Уход за волосами летом
Правило 2. Собирайте волосы в прическу
Чтобы защитить свои локоны от горячих южных ветров, их лучше всего собирать в хвост или косу. Сложные прически могут подождать до осени, сейчас нужны самые простые из них. Причем резинки и заколки лучше выбирать такие, чтобы пряди стягивались умеренно.
Распущенные локоны – это, конечно, красиво. Но лучше, если свисающие свободно пряди будут, скорее, праздничным летним образом, чем ежедневной прической.
Обязательно подстригайте посеченные кончики, чтобы избежать дальнейшего их сечения под действием солнечных лучей.
Для того чтобы уход за волосами летом принес ожидаемый эффект, необходимо регулярно смывать морскую соль с головы, а также делать на ней ежедневный массаж. Для массажа сначала нужно помассировать пальцами затылок, а потом перейти через лоб к макушке.
Важно также правильное бережное расчесывание, выполнять которое нужно от самых кончиков специальной массажной щеткой. Это улучшит питание корней и выработку жира, что оживит безжизненные локоны.
Уход за волосами летом
Правило 3. Минимум химии, краски и фена
Не делайте завивки и старайтесь не окрашивать волосы в летний период. После таких манипуляций они, как известно, становятся более ломкими и слабыми. Также ограничьте использование различных укладывающих средств, щипцов и фена, они могут пересушить пряди, которые и так летом высушивает ветер и солнце.
Уход за волосами летом
Правило 4. Увлажняйте и питайте волосы
Правильный уход за волосами летом состоит в их регулярном питании и увлажнении. Для питания подойдут различные масла для волос и маски. Особенно эффективно в таких условиях масло миндаля или авокадо. Рекомендуется устраивать своим любимым волосам маски не менее раза в неделю. Можно купить готовую маску, а можно приготовить ее своими руками.При подборе увлажняющих и питательных средств следует обратить внимание на те, которые подходят именно для вашего типа волос.
Главное в использовании масок и бальзамов – не переборщить. Ведь регулярное их использование может привести к избыточному насыщению локонов, их повышенной тяжести и жирности.Перед выходом на улицу, на волосы лучше нанести специальное защитное средство, которое может быть в виде спрея или мусса. Такая косметика обеспечит для волос надежный уход и сохранит их от прямых солнечных лучей.
Уход за волосами летом
Правило 5. Используйте специальную косметику и шампуни для лета
Современная косметическая промышленность выпускает множество специальных летних моющих средств. Такая косметика упрощает уход за волосами летом, потому что уже содержит увлажняющие и питательные вещества.
Летние бальзамы и шампуни обычно имеют пометку «SUN» (что в переводе с английского означает «лето»), они восстанавливают пряди благодаря маслам в их составе.Такие средства препятствуют сухости шевелюры и способствуют дополнительной защите их от ультрафиолетовых лучей.
Если же специального летнего средства нет, то подойдет и обычный шампунь с меньшим количеством сульфатов, высушивающих волосы.В таком случае в составе шампуней будут полезны оздоровляющие и питательные компоненты, устраняющие проблемы на уровне клеток:
- шелковые протеины;
- сок алоэ;
- молочко кокоса;
- кедровое масло;
- масло жожоба;
- масло абрикосовых косточек;
- коллагены и кератины;
- масло ши.
Эти составляющие нейтрализуют негативное влияние окружающих факторов и способствуют восстановлению структуры волоса, чешуйки которого приглаживаются и укладываются на место.
Не стоит отказываться при мытье головы от кондиционеров; с ними пряди станут послушными, а отдельные волоски избегут травм при расчесывании. Хотя вместо кондиционеров можно использовать и полезные травяные ополаскивания из ромашки, крапивы, мелиссы или липы. Делать их можно хоть ежедневно.
В конце мытья головы ополаскивайте волосы «летней» водой (можно даже холодной). Они приобретут естественный блеск.
Уход за волосами летом
Правило 6. Все внимание на питание!
Летом нас окружает множество фруктов и овощей, в которых есть весь набор необходимых витаминов. Ешьте их как можно больше – волосы будут только благодарны за это.
Также следует обязательно пить чистую воду (около 2 литров в день). В это количество не входит сок, чай и кофе, принимаемые на протяжении дня. Вместо черного чая лучше пить чаи на травах и фруктах.
А вот жирную, острую и слишком сладкую пищу необходимо ограничить, чаще употребляя злаки и бобовые.
Максимальную пользу прическе принесут блюда с лососем (он богат жирными Омега-3 кислотами), салаты из овощей, заправленные растительным маслом, и авокадо с орехами.
Если придерживаться этих весьма несложных правил, уход за волосами летом станет источником для яркой красоты, здоровья и блеска шевелюры!
